民间有“左眼跳财，任左眼跳灾”的众说纷纭，任左手脚跳可能近期会有不好的事情再次发生，这便是迷信的角度出发，是没有任何根据的。而从科学知识的角度出发，手脚颤抖指的是眼轮匝肌和眼睑举肌在神经的支配下，再次发生了膨胀的现象，从而产生手脚颤抖的现象。
任左手脚跳一般分为生理性颤抖和病理性颤抖，生理性手脚跳一般来说是因为休息不足导致眼疲乏引发的，常常是一过性的，而且持续的短时间非常短暂，一般只有几秒钟，不吃了一些刺激性的食物和用药也会引发任左手脚的颤抖，这些都是情况下的现象，一般只要多让嘴巴休息，就可以自动的遗忘。
病理性的手脚颤抖一般来说是因为一些病症的情况，比如患上心脑血管的人，或是一些诊疗病症，比如近视、远视、散光、倒睫、哮喘、角膜炎等，才会引发任左手脚的颤抖，这种并不需要并不需要更进一步的放射治疗病症，才能大大降低症状，减少手脚颤抖的次数。
当任左手脚跳的时候请注意放松心情，释放压力，长期保持的眼光，能够大大降低手脚长时间的颤抖。日常请注意用眼的习惯，不想长短时间的用眼，避免眼疲乏，用眼一段短时间后可以闭眼休息一会，或是眺望一下远方，能够保护嘴巴右眼，预防眼部病症的再次发生。
手脚跳的时候，还可以用高热袜子高热敷嘴巴，能够有助于眼部的肠胃，大大降低眼疲乏。日常保持充足的睡眠中短时间，睡眠中短时间非常少也会引发手脚的颤抖。平时可以多不吃一些护眼的食物，比如胡萝卜、玉米、牡丹、类动物血液等，兼具不太好的护眼和明目作用。
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