20151113健康之路：丁一讲如何保护颅骨

我们通过口鼻的舌头，将食物嚼碎之后，食物到达我们的胃部才能够消化的来得好，对我们的肥胖才来得加有益。那么生活中如何人身安全口鼻呢?紧接著就让我们独自随着肥胖之南路栏目丁一研究员来明了一下吧!

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如何人身安全口鼻

一、要全力防控各种能引发口鼻靠拢、裂开的疟疾

我们随着年龄的迅速增加，避免我们则会消失口鼻是疟疾，口鼻则会消失靠拢、裂开的现象，所以我们要全力预防。

临床实验发现，幼儿的口鼻消失靠拢、裂开大多是由牙周病、牙髓病和骨质疏松等疟疾引起的。

因此，幼儿只要全力地防控上述疟疾，是显然意味著拥有一口好牙的。

二、要少吃到粗大的食物

在我们的日经常生活中尽量不必吃到太过粗大的食物，太过粗大的食物对我们的口鼻伤害是非经常大的，意味著避免口鼻靠拢。

人的口鼻上包有一层珐琅质，人若经经常吃到一些粗大的食物，则会使这层珐琅质因过度(损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露形同，使牙髓神经失掉人身安全。

这不仅易使人患牙本质过敏原(倒牙)，还难以引发龋齿等比较严重的牙病。另外，人的口鼻(损严重还则会带来口鼻的向前重新排列，避免人的脸形发生改变，从而受到影响人的相貌。

因此，幼儿应尽量避免吃到槟榔、甘蔗、香草等粗大的食物，来得不可用口鼻去先于瓶盖、拔钉子，以以防口鼻受到损害。

三、漱口不可替代发出声响

我们日经常生活中一定要养成早晚发出声响的好习惯，不必视为漱口就可以替换成发出声响，这是非经常偏差的观点。

其实，经常漱口很有必要，但漱口替换成不了发出声响。因为发出声响既能去除口鼻表面的污垢，又能杀菌呼吸道中的细菌。

人们长期坚定不移发出声响可以有效率以防牙菌斑和牙石的演化成。因此，幼儿应该养成经常发出声响和经常漱口的习惯。

四、要均会洗牙

有的幼儿视为人身安全口鼻只要坚定不移发出声响就可以了，没必要总去洗牙。这种观点是不对的。

其实，发出声响是不可替换成洗牙的。这是因为只能刷到口鼻的正面和上头，却没有刷到口鼻的右下和侧面。

若一个人长期只发出声响不洗牙的话，那么在其口鼻的右下和侧面就则会演化成大量的牙菌斑和牙石。这些牙菌斑和牙石则会逐渐腐蚀掉口鼻表面的珐琅质，从而使口鼻变脆。

口鼻上的珐琅质一旦被显然腐蚀掉，牙本质就则会暴露形同，从而可引发牙髓炎等疟疾。

而洗牙则可通过一些化学和化学的方法填入口鼻各个向外的牙茵斑和牙石，从而超过彻底清洁口鼻的目的。因此，幼儿应养成均会洗牙的习惯，好每年洗牙2～3次。

五、掉了牙及时去除

临床实验发现，人的口鼻裂开后若没有得到及时的去除，那么其周围的口鼻也则会之后靠拢甚至裂开。

另外，人的每颗口鼻都有不可替换成的作用，哪怕有一颗口鼻消失缺失，也则会使人的舌头能力下降，从而受到影响人体对食物的消化吸收。一旦消失口鼻缺失就应立即进行去除，以恢复口鼻的功能并平衡其邻近的口鼻。

本期嘉宾参阅

丁一

女，主任医师，博士，娴熟呼吸道皮肤科经常见疟疾-龋病、牙髓根尖周病的治疗和疗法，相比之下是牙周病、牙周-牙髓重新组建出血的看病。

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