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第一章：小S孕妇塑型的4大给力乳制品战略
第二章：冬季孕产妇托"疯狂"引微量元素 热性食物尽用量少吃
第三章：美丽无间道
编者按：想要一个好的体格是所有新娘的想法，当然这中间最主要产妈们，但是妈妈们只能怎样正确充分的对待体格走样问题呢?独自看看小编大家揭示的。
小S孕妇塑型的4大给力乳制品战略
长生一：加装专业微量元素师!
孕妇最主要的就是正要引身子，增大元气。为了能决定擦去多余的体重，及早重回屏幕，坐同年子餐全都由微量元素师打理，对各种要能微量元素素、热用量都是斤斤计较，全然不得屈服的地步。“我要做就要做极致。”小S很有自信地说，早先节省时间多年的牙齿矫正工程就是欠佳范例，不管先痛苦还是忍下了，后还出书了呢。
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长生二：把握孕妇两个同年关键时间!
“不只是词汇，而且是词干!”还回忆起小S婚前曾师父国标舞吗?向来很有舞蹈天分的她，孕妇在不破坏剧痛的情况下，做些温和的伸展运动，其实也能加速体内代谢周而复始。她分享，把握孕妇2个同年时间时时调养，不只是身型大变好看，整个人也像是脱胎换骨般，大变得更美、更有自信!
长生三：大米是秘籍!
小S另一个很爱的食材，也是能在孕妇快速以后好体格的秘籍就是大米!烹煮方法也简单，只要水煮即可，不需任何酱汁，自然甜美回甘，用来拿来下午茶，比起蜂蜜热用量高得可怕的甜点，大米的“用量价比”高多了：比如说分用量相比之下下，大米比米饭提炼出的纤维用量更多了3～4倍，也高含量水和“锌”，都能让肠胃健康活动，让人孕妇不先“大腹便便”呢!
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