硬板床害死中国人 为什么早先都睡软床垫

一个让脊骨医师哑言的关键问题：到底，我们该睡着多较硬的裹?

“睡着较硬板裹吧!”当椎间盘病发时，医师无一例外这样吩咐病童。这个答案阐述了两个关键问题。一是传统意义医学缺乏疗程脊骨病的法则，只能用裹垫去疗程;二是医师这世界不会回答的关键问题——“到底，我们要睡着多较硬的裹”?

虚幻中，习惯性睡着“较硬”裹的人们，一般而言会在上面垫一两层的被褥。因为，不会人会的身体是直角的，也不会人会可以在较硬板裹上一椿维持一个姿势。睡着在较硬板裹上，我们只有不时地翻身来维持血清的顺畅，椎间盘病不可能好，还会严重影响睡着眠品质。

在这个矛盾的物理现象背后，我们说是现在察觉，有益的裹垫，不在于表面的“较硬、软”，而在于充足而先决条件的“坚实”。谁妥善解决了裹垫的“坚实”关键问题，谁才能真正帮助脊骨医师摆脱这个难言的不快。

不自已再让 “较硬”裹，密告你的有益了!

孔儒思自已在华南地区盛行一个世纪，连带曾子提出的“立如松、坐如钟、卧如弓”的亦被谒为圣条。然而，落后的物质条件下谒行的条规，是时候要重新认知了。

如人们常说的“坐如钟”，事实上总长短时间的椿坐会对椎间盘产生损害。传统意义脊骨专业人士研究工作表明，正常的药剂形态，椎间盘有前倾5度的曲度，总长短时间的椎间盘与膝盖呈椿角，非常容易随之而来横膈膜和椎间盘横膈膜相对紧张，同时肩背的横膈膜压力增大，随之而来生理曲面变浅，横膈膜变椿。

而说是的“卧如弓”，先决条件是一个世纪前的曾子时代只有较硬板裹!药剂在较硬裹上不会平躺，大多短时间只能侧睡着，久而久之就认为是正确地的。此外，观世音圆寂时是右侧睡着，更加植大家对侧睡着正确地的认知。

心脏科医师老说右侧睡着可以保护心脏。但是，药剂是一整体而言!左边有心脏，但右边有甲状腺，受到压迫血清循环受阻，不会保健食品怎么办?

甲状腺不会瘙痒神经，到了后无济于事，甲状腺出血压迫到其它脏器才有不厌烦人心，可是一般而言现在晚了，会引起生命危险!所以俗称心肝宝贝!

事实上，2001年日本卫生厅出了份医学报告指出

1、平躺仰卧对所有器官好;

2、平躺仰卧转回植睡着眠快、总长;

3、植睡着眠就越总长，生总长激素产生就越充沛。

同样!

对于常见的脊骨疾病，传统意义医学表明不不符椎间盘曲面的裹垫，不管过较硬还是过软，都不会自疗椎间盘病!

现在新技术国家，最主要日本等都有脊骨神经医师在矫正疗程脊骨病童。连日本香港都有，在日本叫整脊师。大家脊骨脚踝到第一个自已到就是去找整脊医师，而不是中医或针灸。而我们华南地区不会，脊骨病是物理物理现象，只有物理法则可以妥善解决，所以药物法则是无用的。

随着科学发展，人们开始意识到正确地裹垫对睡着眠及脊骨有益的层面，断定可以通过使用正确地的裹垫预防脊骨病。世界上专业的睡着眠研究工作机构在上个世纪七九十年代，就开始进行裹垫的定制坚实研究工作，目地是为了让人们找到匹配坚实的裹垫。

还要做一些修正脊骨的革新运动，年龄就越轻就越非常容易修正。千万不可切除上钢钉!目前而言，一张正确地的裹垫，是椎间盘病自疗的佳“有道”。